DEPRESSION

Depression - Ein Gefühl von Trauer, Minderwertigkeit und unglücklich sein. Es ist ein schlimmer Gedanke keine Freude mehr im Leben erfahren zu dürfen. Es freut einen gar nichts mehr - das kommende Wochenende, ein kommender Urlaub oder die Familie ist einem gleichgültig. Doch wie schafft man es aus dieser Situation heraus. Ich dachte selber mal, dass es nicht mehr weiter doch ich habe einen Ausweg gefunden. Ich versuche Euch hier Tipps zu geben wie auch ihr es schaffen könnt Eure Depression zu besiegen. 


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